2016-10-30 6 眠いので手短に今日のご飯 白米への執着というのがあんまりぴんとこなくて、よく豆腐とかもやしを米の代わりにしておかずを食べますお茶碗の位置逆だね今日体重計乗ったら体脂肪率6パーセントでたまげましたまあ体重計の調子悪かっただけだったみたいなんですけど…思わず写真撮ったわムキムキになるぜ〜明日は10月最後の日だ!目標と計画をたてる